·健康每一天 营养保健品淘宝专卖场 ·增高不是梦快快跟我来--保健 魔力内增高鞋 液晶显示器 大抢购 惠德乐淘宝卖场 ·网站首页 ·加入收藏 ·设为首页

保健中心 | 疾病营养 | 健身美体 | 保健商城 | 食疗菜谱 | 疾病 | 大众营养 | 幼儿教育 | 营养搭配 | 中老年 | 男性 | 四季保健| 论坛 | 问吧

饮食营养 | 亲子中心 | 减肥美容 | 两性健康 | 心理频道 | 药膳 | 运动营养 | 儿童营养 | 排毒养颜 | 亚健康 | 女性 | 保健食品 | 专题 | 博客
 
 
生活 餐饮美食 ┆ 保健食品 ┆ 亚健康 ┆ 中医养生 ┆ 生活保健 ┆ 大众营养营养搭配 ┆ 食疗菜谱保健常识
当前位置:营养网 保健食品网 >> 保健中心 >> 亚健康 >> 烟草的危害究竟有多大  
喝茶的学问

喝茶的学问

佚名    不详    2010年03月03日  浏览次数:    进入社区

  大概除少数人喝茶非常讲究外,大多数人喝茶比较随意。单从营养和保健角度喝茶,里面也是有非常多的学问。

  ●清火解毒喝绿茶

  喝绿茶能很好地起到解毒清火的作用。从中医的角度来说,喝绿茶容易产生寒气,实际上也就是因为茶多酚没氧化,它的刺激作用比较强。

  要解毒,绿茶最好在空腹喝,晨起空腹时、午睡后、晚饭前,是三个绿茶发挥解毒去火功效的黄金时段。另外,上火的症状也略有区别:如果脸上冒痘痘特别多,可以在绿茶中加一些竹叶;如果大便秘结很严重,可以用3克绿茶配上5—10克决明子饮用;如果嗓子疼,可以在3克绿茶里再加上3克菊花冲饮。


点击浏览下一页 
美食·今日头条

营养网·精彩文章

推荐产品 Product

天然液体钙
核酸软胶囊
护肝宝软胶囊
甲壳素软胶囊
热门图片 HOT VIDEO

亚健康的典型表现
成功男士健康心理特征
论坛精华 FORUM

  • 文章内容