感冒的自然疗法

　　虽然药物可以减轻感冒症状，但是下面的这些自然疗法照样可以治疗感冒：

　　1.多喝水。

　　流感会使你脱水，尤其是还有伴随着呕吐和痢疾的发烧。所以一定要保证自己喝充足的水，果汁和苏打水都可以。但是不可以喝咖啡，因为咖啡因是利尿剂。也一定不要饮酒，因为酒精会让你想睡觉。加有蜂蜜的药草茶可以缓解酸痛的喉咙。如果觉得恶心，可以小口地喝。如果你的小便呈淡黄色或几乎无色，这说明你已经不缺水了。

　　2..得到别人的照顾